Zumba Gold plus
Dieser Kurs wendet sich an alle, die auch in reiferen Jahren weiter sportlich und tänzerisch aktiv sein möchten. Ohne Stress und hohen Anspruch, nur durch Beweglichkeits-, Kräftigungs- und
Entspannungsübungen und in Verbindung mit dem Atem, entstehen Bewegungssequenzen, die wir tänzerisch im Raum umsetzen. Highlights dabei sind die Proben und Auftritte gemeinsam mit Kindern.
Unser Motto: "Wer rastet, der rostet"
Kurszeiten: jeden Mittwoch von 10:00-11:00 Uhr
Kursleitung: Jeannettes Dutkowski
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Special: Dieser Kurs wird von dem Verein "In Bewegung e.V." unterstützt.
Mehr Infos über den Verein gibt es unter www.in-bewegung-ev.de